Metas para o peso ideal sem dietas restritivas
Com técnicas para reduzir estresse e ansiedade relacionada a alimentação
Acompanhando emocional que apoia a saúde mental e hábitos saudável
Senti bem com o próprio corpo e com os hábitos alimentares
Alcançar embater peso sem dieta restritiva
Com técnicas para reduzir estresse e ansiedade relacionada a alimentação
Acompanhando emiocnal que apoia a saúde mental e hábitos saudável
Senti bem com o próprio corpo e com os hábitos alimentares
Olá, que bom te ver por aqui! Sou Alexia, nutricionista pós-graduanda em nutrição funcional e comportamental. Tenho diversas especializações em emagrecimento e estou constantemente me atualizando para oferecer o que há de mais moderno e eficaz na área.
Minha Abordagem
Trabalho de forma totalmente individualizada, focando em recuperar, devolver vitalidade e
aumentar a energia do seu
organismo. Acredito que você merece viver uma vida longa e com qualidade, leve e tranquila.
Como Posso Ajudar
Além de focar na sua saúde, também vou cuidar da sua rotina e do seu planejamento alimentar,
tornando a mudança de
estilo de vida mais leve e efetiva. Juntos, podemos alcançar seus objetivos e transformar
sua vida para melhor.
Disbiose, gastrite, refluxo, síndrome do intestino irritável, constipação, excesso de gases e estufamento.
Bariátrica pré e pós cirúrgico
Candidíase de repetição, infecção urinária de repetição, gripes e resfriados frequentes, dor de garganta frequente
SOP, Endometriose, tpm, menopausa.
Acne, unhas fracas, queda de cabelo excessiva, celulite , flacidez , lipedema entre outros
Pré gestacional e gestantes
Avaliação da composição corporal, estimando a massa magra, gordura corporal, água corporal
total e outros dados.
Análise com bioimpedancia onde vou poder ver além do seu peso + avaliação com adipometro e fitas para melhor precisão nos seus resultados. Avaliação física On-line: Peso , altura e fotos.
02Solicitação de exames completos de forma individualizada e essenciais para investigar
qualquer pequena alteração em seu
organismo que possa estar te prejudicando de alguma forma.
Depois disso vamos montar juntos o seu plano alimentar, de forma totalmente INDIVIDUALIZADA e
também com opções viáveis
e combinadas em conjunto. Você recebe logo seu plano e já sai com uma suplementação inicial
de acordo com os sinais e
sintomas.
Disponibilizo aplicativo exclusivo onde você vai pode registrar suas refeições e eu irei dar Feedback , no app você encontra também sua dieta ,lista de compras , sua evolução , matériais e muitas. Durante o tratamento todo você pode entrar em contato comigo por Whatsapp, 24h por dia, para que eu possa te ajudar com dúvidas e escolhas. Eu quero que você mude seu estilo de vida e nesse processo estou à sua disposição.
05 - Monitoramento de resultados
- Motivação durante todo o tratamento estarei com você , para te dar aquele empurrãozinho e
deixar você desistirbr
- WhatsApp ficará disponível para dúvidas
É super acolhedora, competente e atenciosa! Não trabalha com dietas restritivas e isso é libertador para mim como paciente, tem sido uma experiência muito boa,fica sempre te acompanhando,te impulsionando a ser uma pessoa saudável e melhor… super indico de olhos fechados ❤️
GOOGLEÓtima profissional! Tive muito apoio durante o período de atendimento. Conseguia tirar minhas duvidas pelo WhatsApp, tinha avaliação das refeições pelo app e fora os acompanhamentos de medidas. Consegui alcançar muito dos meu objetivos no período em que me consultei com a Alexia.
GOOGLEAlém de ser uma excelente profissional, é muito paciente te da toda assistência durante todo o processo de emagrecimento. Tem me ajudado a melhorar minha relação com a comida e comigo mesma . Melhor Nutri!
GOOGLEÓtima profissional, muito atenciosa e prestativa com os pacientes.
GOOGLEAlexia é um profissional super atenciosa, além de me ajudar na alimentação ela se mostra preocupada com a minha rotina e conversa comigo. Ela sempre fica ali no pé para conseguirmos fazer tudo certinho, não perdemos o foco. Profissional nota 10!!. Em 1 mês e alguns dias, senti muita diferença no meu corpo seguindo a dieta que ela me passou. Também reduzi medidas, IMC, entre outras coisas, Indico de olhos fechados!
GOOGLEO que está incluso
Não espere mais para transforma sua vida e alcançar seus objetivos de saúde .
Preencha os seus dados corretamente para que eu possa entrar em contato com você e te apresendar melhor o Programa Alimentar Viva Leve.
